Връзката между корона вирус и феритин

от:Georgi Pashev (gpashevGeorgiPashevgpashev@outlook.com)

Има научна статия от Израел, че корона вируса засяга най-сурово хората, които имат много феритин в организма. Това значи, че са яли повече храни с желязо, отколкото е трябвало. Излиза, че тези с хемохроматоза (излишък на желязо) страдат най-много.

Следователно, трябва да се избягват (както аз правя последните седмици) храни, богати на желязо:

1. месо и месни продукти и дреболии; 2. яйца и млечни продукти; 3. морска храна; 4. спанак; 5. натурален шоколад; 6. зърнени храни;

Сега покрай Великден много хора ще се нахвърлите на месата и яйцата, а това не е добре. Избягвайте ги или ги яжте в много умерени количества.

Висок феритин може да има и при инфекции, тумори, бъбречна недостатъчност, хемолиза (разпад на червени кръвни телца), напр. провокирана от дефицит на витамин Б12, фолиева киселина. Следователно, увеличаването на продукти с Б12 и Фолиева киселина ще се окаже ползотворно. Това са например: броколи, семена и ядки, аспержи, подправки, авокадо. Б12 се намира в Мляко 3.3%, 2% и 1% масленост и месото, така, че не може да се изключва тотално заради риск от хемохроматоза, но трябва да се приема оптимално. Смятам да направя софтуер - персонален съветник в тая посока.

Георги ПАШЕВ