©

Ако се смеете от сърце по половин час на ден, ще се спасите от всички болежки. Ще нормализирате кръвното и ще понижите холестерола и захарта. Може дори и да отслабнете. Поне така твърди психологът от Армения Моника Балаян. Тя организира курсове по смехотерапия в библиотека Иван Вазов. Смехотерапията започва да се развива през 70-те години на миналия век в Съединените Щати. Според Моника Балаян у всеки човек е заложено да се смее искрено и дълбоко още от детството. Трябва само да му се помогне малко. За целта има специални упражненияза снемане на напрежението. Моника Балаян твърди, че до третия ден на осемдневния курс на терапията всички вече се смеят от сърце. В курса работят и по методиката на доктор Бейтс, която коригира късогледство и далекогледство с упражнения за отпускане на очите. Моника Балаян ще бъде в Пловдив до вторник, след време обаче ще дойде пак.